objectif
La pensée positive
aider les adolescents à prendre conscience des relations entre la pensée et les émotions
Comment évaluer ses émotions ,sa pensée et comment la reformuler
Lors de cette deuxieme séance , les jeunes sont souvent plus à l'aise dans le groupe .Ils commencent à comprendre l'interet que peut revetit pour eux cet apprentissage de techniques et de nouvelles stratégies dans leur vie quotidienne.
Face à un probleme la pensée positive influence nos émotions et le choix de nos comportements pour y faire face.
Dans ce module ,nous allons voir comment reperer nos emotions et nos pensées et quels liens ils entretiennent mutuellement.
Nous verrons également les limites de la pensée positive ...