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Ce qu’est le coping :

 

Le coping peut se définir comme la façon dont nous nous adaptons au monde et aux problèmes de la vie.

 

• Il n’existe pas de formule toute faite pour le coping, ni de bon ou de

mauvais coping, car les problèmes, les situations et les besoins varient suivant les personnes.

 

• Nous devons nous adapter aux situations problématiques en faisant appel à un éventail de stratégies de coping.

 

LES OBJECTIFS DU MODULE 1 :

 

1. Voir de quelle façon chacun  de nous fait face aux situations difficiles, aux problèmes ou aux inquiétudes (ou s’y adapte).

 

Nous allons utiliser l'échelle de coping pour les adolescents que tous les participants doivent compléter avant le début du groupe et qui bien sur sera reproposée à la fin du groupe. Cette échelle donne un profil des stratégies préférentiellement utilisées par l’adolescent.

 

L'idée est qu'il prenne conscience de sa situation, de son fonctionnement actuel.

 

2. Examiner différentes stratégies de coping.

 

Ce premier module est egalement la prise de contact avec le groupe.

Afronter le groupe avec des tetes nouvelles peut faire peur .

cette anxiété est tout à fait normale ,elle est parfois un peu plus forte chez certains .

 

donc pas de panique ,l'ambiance du groupe est tres conviviale et nous ne mettons jamais un adolescent en difficulté face aux autres 

 

il n'y pas de jeu de role par exemple dans ce premier module .Nous rappellons la Charte du groupe qui est reproduite dans le classeur que nous remettons à chaque Ado et qu'il devra ramener à chaque module  

L'avis de Julie 18 ans

groupe lycée

" super groupe , bouffée d'air frais de la semaine "

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© Jean Luc Ribeyrolle